Regina Athie, CEO y Co-fundadora de Cuéntame, nos habla sobre la importancia de cuidar la salud mental en nuestra vida diaria y en el entorno laboral, resaltando cómo influye en nuestro bienestar, productividad y relaciones. También nos ofrece recomendaciones para fortalecer nuestra gestión emocional y destaca que hoy, más que nunca, las nuevas generaciones valoran un balance entre la vida personal y la profesional al momento de elegir dónde trabajar.